تحميل برنامج 30Days Fit Challenge

تحميل برنامج 30Days Fit Challenge تحدى اللياقة فى 30 يوم للأندرويد

تاريخ الإضافةيونيو 13th, 2018
تحميل الآن
وصف تحميل برنامج 30Days Fit Challenge تحدى اللياقة فى 30 يوم للأندرويد

تحميل برنامج 30Days Fit Challenge ، ان الرياضة من أهم العناصر لحياة سليمة ، حيث أن العقل السليم فى الجسم السليم ولكن لا تتوفر الظروف الكاملة لكل شخص ليتمكن من الذهاب للنوادى وصالات الرياضة لذلك قررت بعض الشركات الخاصة بالبرامج بإنتاج برامج رياضية تمكن الكثيرون من المحافظة على مممارسة الرياضة وهو فى مكانه فى المنزل دون الإضطرار للذهاب وسط الزحام ومن بين هذة البرنامج برنامج 30 يوم لياقة والذى ينظم لك مجموعة من التمارين الأساسية وكيفية أدائها بالشكل السليم ، وهو برنامج لاقى نجاحاً كبيراً منذ أول إصدار له ليشجع الناس على ممارسة الرياضة مع العمل على تنظيم كيفية ادائها ، يمكنك تحميل البرنامج على هاتفك بكل سهولة من خلال الرابط المتاح أسفل المقالة والذى يقوم موقع موسوعة البرامج بتوفيره للمستخدمين .

تحميل برنامج 30 يوم لياقة للأندرويد مجانا

تحميل برنامج 30 يوم لياقة للأندرويد مجانا

نبذة عن برنامج 30Days Fit Challenge :

هو واحد من أهم برامج الأندرويد الرياضية وتقوم فكرتها الأساسية على توفير مجموعة من التمارين الخاصة بكافة أماكن الجسم ، فيمكنك البرنامج من إنقاص وزنك فى فترة 30 يوم من خلال اتباع التعليمات الموجودة فى البرنامج ، وهو نظام طبى تم توضعة من قبل الأطباء والخبراء فى مجال الصحة والرياضين ليكون آمن تماماً على الصحة العامة للإنسان لتوفير كافة التمارين لأجزاء الجسم المختلفة ، يحتوى البرنامج على تمارين يتم جدولتها ويمكنك أن تسير على هذة التمارين مع اختيار التمرين المناسب للمنطقة التى تريد انقاص الوزن بها ، تمكن البرنامج من الحصول على تقيمات عالية من قبل المستخدمين الذين حصلوا على نتائج مباشرة ومذهلة من خلال اتباعهم الأنظمة الموجودة فى البرنامج ، هناك العديد من البرامج التى تحافظ على صحة الانسان والتى يمكنك تحميلها عبر موقعنا ومن بينها تطبيق water tracker الصحي ، تطبيق قياس نبضات القلب وغيرها العديد من البرامج .

تحميل برنامج 30 يوم لياقة للأندرويد مجانا

تحميل برنامج 30 يوم لياقة للأندرويد مجانا

طريقة إستخدام برنامج 30Days Fit Challenge :

لن تجد أى صعوبى فى استخدام البرنامج أو تحميلها على جهازك الأندرويد حيث يمكنك التحميل من خلال الرابط الذى يوفرة متجر تحميل برامج الأندرويد الشهير جوجل بلاى والذى يتم تثبيت البرنامج من خلاله بسهولة ، يطلب منك البرنامج فى البداية مجحموعة من الكلبات ليتمكن من تحديد حالتك الصحية ليوفر لك التمارين المناسبة لك ولحالتك الصحية ، فيطلب فى البداية وزنك الحالى وبعدها يقوم بعرض مجموعة من التمارين لجميع اجزاء الجسم والتى يصل عددها لحوالى 5 تمارين مختلفة من بينها تمارين الارداف وتمارين البطن وتمارين الفخذ وتمارين الزراع وغيرها ، يمكنك اتلاع الخطة العامة للجسم التى تساعدك على تنظيم جسمك وتحديده ككل ، فقط كل ما عليك هو عرض التمرين الذى تحتاجه ليوفر لك البرنامج فيديو لكيفية أداء هذا التمرين وكذلك كتابة نصية لتفصيل التمرين ، مع إماكنية توفير الوقت اللازم لعمل كل تمرين فيمكنك ضبط البرنامج حتى تتمكن من الإنتهاء من كل تمرين ، كما يقوم البرنامج بوضع تخطيط للمبتدئين ليتمكن من اتباع هذا النظام ويمكنك تظليل كل يوم قمت فيه من بعمل هذة التمارين لتتعرف على نسبة اتباعك السليم للنظام الذى تتبعه .

تحميل برنامج 30 يوم لياقة للأندرويد مجانا

تحميل برنامج 30 يوم لياقة للأندرويد مجانا

مميزات برنامج 30 يوم لياقة :

  • البرنامج يدعم مختلف الأنظمة من بينها أنظنمة الأندرويد المختلفة منها هاواوى واتش تى سى ونوكيا وغيرها ، كما أن البرنامج يدعم العمل على هواتف الآيفون بكل سهولة ويمكنك ان تجد كافة الروابط فى أسفل المقالة .
  • يتم توفير نسخ البرنامج مجاناً تماماً دون أى رسوم .
  • تم وضع البرنامج من قِبل خبراء فى مجال التغذية والرياضية لذلك فإن البرنامج آمن تماماً على الصحة ويمكن لأى شخص اتباعة وسوف تحصل على نتائج مذهلة من خلال إتباع الأنظمة .
  • البرنامج حجمة صغير لا يشغل مساحة فى الجهاز .
  • يقدم البرنامج الشرح الكامل للتمارين سواء بالكتابة أو بالفيديوهات لمزيد من التوضيح للمستخدمين .
تحميل برنامج 30 يوم لياقة للأندرويد مجانا

تحميل برنامج 30 يوم لياقة للأندرويد مجانا

تحميل برنامج 30Days Fit Challenge

اقرأ المزيد
تحميل تحميل برنامج 30Days Fit Challenge تحدى اللياقة فى 30 يوم للأندرويد
تقييم: تحميل برنامج 30Days Fit Challenge تحدى اللياقة فى 30 يوم للأندرويد
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 4.00 out of 5)
Loading...
ذات صلة - تحميل برنامج 30Days Fit Challenge تحدى اللياقة فى 30 يوم للأندرويد
التعليق على تحميل برنامج 30Days Fit Challenge تحدى اللياقة فى 30 يوم للأندرويد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *